​

FETTSYREBALANSETEST

Det finnes per i dag over 120 000 vitenskapelige publikasjoner som omhandler omega-3 og dets effekt på helse. ​

En bedre balanse mellom inntaket av Omega-6 og Omega-3 kan være en av nøklene til å redusere og forebygge fedme, betennelser,  diabetes type 2 og hjerte-karsykdommer.

​

Det er mulig å få testet hvor mye omega 3, 6 og andre fettyper man har i kroppen (mettet/enumettet/flerumettet) 

gjennom en blodprøve (et lite stikk i fingeren). Prøven forteller hvor mye man har hatt av de ulike fettsyrene i kosten de 

siste 3 månedene. Denne testen gir svært viktig informasjon og kan gjøre det mulig å få skreddersydd anbefaling ift

nødvendig mengde omega 3 og 6.Dessverre får vi i oss altfor mye omega 6 i form av soyaolje, solsikkeolje, maisolje

som er i mat vi konsumerer. 

​

Ubalanse mellom omega-3 EPA og DHA og omega-6 arakidonsyre (AA) i nerveceller påvirker mønsteret til 

nervesignalene. Det spekuleres i om slik ubalanse kan være en medvirkende faktor i den observerte økning av 

mildere psykiske lidelser blant voksne - med symptomer som trøtthet, engstelse, stress, dårlig konsentrasjon, 

manglende appetitt, søvnvansker og tap av energi. 

​

Denne testen gir også en indikasjon på betennelses nivået i kroppen. Et høyt omega-6/3-forhold kan være 

ugunstig i forhold til flere betennelses problemer inkludert reumatiske lidelser. For mye omega 6 bidrar 

i vesentlig grad til åreforkalkning. Det ideelle  forholdet mellom omega 6/3 bør ligge rundt 3:1 

​

Du kan ta denne testen her på klinikken og den koster kr. 850